Tutte le età

Martedi dalle 19.00 alle 20.30
da Ottobre a Giugno seguendo il calendario scolastico

Indirizzato ad adulti, danzatori, attori, cantanti, praticanti di arti marziali.

L’aikishintaiso è una pratica corporea che permette di lavorare in profondità su se stessi.

Un ciclo di 15 incontri di movimento basati sull’esperienza soggettiva e propriocettiva delle strutture anatomiche: scheletro, muscoli, organi, fluidi.

Foto: © International Feldenkrais® Federation Archive, Robert Golden.

lezioni di consapevolezza attraverso il movimento (CAM®)

“abbiamo bisogno di più modi per fare ciò che vogliamo, anche se quello che già conosciamo di per sé è buono.”

(M. Feldenkrais)

Il Metodo Feldenkrais è un metodo di educazione somatica, che attraverso l’indagine del proprio movimento permette di ampliare il proprio potenziale e di migliorare la consapevolezza di sé.